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あえて使いにくくするUI？「インテンショナル・フリクション（意図的な摩擦）」の設計思想

藍原 惇 藍原 惇 · 2026年6月19日 （2026年6月25日 更新）
#UXデザイン #インタラクション #設計原則 #エラー防止

人間の選択肢と意思決定における摩擦を表現するデザインイメージ 出典: cottonbro CG studio / Pexels

UXデザインの究極の目標は、多くの場合「シームレス（摩擦がない）」な体験の実現だ。登録プロセスは1タップで完了し、決済はボタン1つで終わり、画面間の遷移には何のつっかえもない。そのような「摩擦のないインターフェース」は確かに快適だ。

しかし、デザインには「滑らかすぎてはいけない場面」もある。ユーザーの誤操作を防ぎ、本当にそれをしたいのかと立ち止まって考えさせるために、デザイナーがあえて操作の流れに介入してつくりだす障壁、それを**「インテンショナル・フリクション（Intentional Friction：意図的な摩擦）」**と呼ぶ。

本記事では、この「あえて使いにくくする」ことでユーザーを守るUIデザインの知恵を、編集長として横断的に整理する。

なしてシームレスすぎると問題なのか

スマート決済の普及によって「ワンタップで高額な商品を買ってしまった」り、SNSで「感情のままにシェアボタンを押してしまい後悔した」りした経験はないだろうか。

操作の摩擦がゼロに近づくと、人間の脳は深い思考（システム2）を使わず、脊髄反射的（システム1）に行動してしまう。これにより、以下のようなリスクが生じる。

  • ミスの多発: アカウントの完全削除や、重要なデータの初期化などの「取り返しのつかないアクション」を、注意深く読まずに勢いで押してしまう。
  • 安全性・セキュリティの脅威: 怪しいリンクの共有や、プライバシー設定の変更など、リスクのある操作を何も考えずに許可してしまう。
  • 行動の依存化: 無限スクロールや過度な簡易通知により、ユーザーが意図せずアプリを使い続けてしまう。

適切な摩擦をデザインする実例

インテンショナル・フリクションは、私たちの日常的なUIのいたるところに埋め込まれている。

  1. 破壊的アクションの二段階認証・手入力: プロジェクトやリポジトリを削除する際、単に「削除する」ボタンを押すだけではなく、確認ダイアログが表示され「削除するにはプロジェクト名を正確に手入力してください」と要求されるUI。文字を入力するという「高い摩擦」により、誤操作の可能性を限りなくゼロにする。
  2. スライドによる確認（Slide to Confirm）: 単なるタップは誤って指が触れただけでも発火してしまう。そこで、お金の送金や配達の注文確定などの重大なシーンにおいて、画面の下部を指で左から右へ「スライドする」ことで発火させるUI。タップよりも意図的な身体操作を必要とするため、偶発的な誤操作を防ぐ。
  3. 拡散前の警告（シェア警告）: SNSにおいて、リンク先のニュースを実際にクリックして読まずに「リツイート / シェア」しようとした際、「まだ記事を読んでいません。本当に共有しますか？」という警告ポップアップが出る機能。これは、フェイクニュースの拡散抑制や、感情的な軽率なシェアに対して一呼吸置かせる有効なフリクションである。

摩擦を盛り込むときの「3つの設計基準」

ただ使いにくくするだけでは、ユーザーをイライラさせるバッドデザインになってしまう。適切なフリクションを設計するための判断基準は以下の3点だ。

  • 可逆性の有無（アクションの重さ）: その操作は「後から取り消し（Undo）」ができるか。メールの送信取り消しのように数秒間待つバッファを置く、あるいは不可逆な削除であれば非常に高い摩擦（テキスト手入力など）を科す。
  • ユーザーの「納得感」: 「なぜ今、操作が遮られたのか」がユーザーに一目で伝わるようにする。「データを安全に保護するため、名前を入力してください」といった文脈の明示がない摩擦は、ただの不親切な不具合に見えてしまう。
  • 摩擦の使い所を絞る: アプリ全体のすべての操作に摩擦を入れるとユーザーは離脱してしまう。登録手続きなどの「入り口」はスムーズにし、誤りがあってはいけない「出口（決済、削除、設定変更）」にのみ、狙いすまして摩擦を配置する。

UXデザインの本質は、ユーザーを楽にさせることだけではなく、ユーザーの安全と最善の意思決定を助けることにある。「滑らかなすべり台」の中に、時に優しく安全な「ブレーキ」をかけるフリクションを添える目線を持とう。

お役立ち情報

藍原 惇
この記事を書いた人
藍原 惇 · 編集長 / インタラクションデザイナー

デザインチーム編集長。インタラクションデザイナーとして、Webからプロダクト、空間まで「人とシステムの接点」を横断的に見てきた。分野をまたいで論点を整理し、噛み砕いて手渡す。

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